Сообщения

Тематические группы блогов


Аппаратный массаж
Национальный массаж

Банный массаж
Новости массажа

Беременность и массаж
Полезная информация

Детский массаж
Путешествия

Инструментальный массаж
Все о Велнес и СПА

Коррекция фигуры
Спортивный массаж

Косметический массаж

Экзотический массаж

ЛФК. Лечебная гимнастика

Эротический массаж

Медицинский массаж

Заболевания у детей

Гимнастика для детей  
Все о детях


Александр Марков -> Всем, Все о Велнес и СПА, Новости массажа
Проект СПА-курорта на рукотворном плавучем острове
f2ac5d400468340e5bb413f3233faafb.jpg

Человек начал создавать искусственные прибрежные (насыпные) острова довольно давно. В этой связи можно вспомнить Нан-Мадол (Каролинские острова), остров Дэдзима (Япония, бухта Нагасаки), Остров Госпа од Шкрпела (Черногория, Которский залив). Однако современные архитекторы все чаще мечтают о рукотворных плавучих островах с самыми разными функциями, хотя в реальность эти проекты пока не спешат воплощаться. Одним из таких проектов является проект 2010 года от голландской архитектурной компании «Studio Noach» и архитектора Анны Холтроп (Anne Holtrop), участвовавший в архитектурном конкурсе «Architecture of Consequences – Dutch designs on the Future», проходившем в Роттердаме. Данный проект предполагает создание искусственного острова, который будет плавать в бухте Амстердама. Специализация данного острова – относительно небольшой СПА-курорт, который будет включать в себя гостиницу на 100 постояльцев, бассейны, сауны, массажные салоны, спортзалы и другие учреждения.

Вероятно, к идее плавучего острова со СПА-курортом Анну Холтроп подтолкнула серьезная нехватка земли в современных Нидерландах, еще более выраженная в столичном Амстердаме, где для возведения даже относительно небольшого СПА-курорта на земле просто не нашлось бы достаточного количества свободного места. О воплощении этого необычного проекта в жизнь речь пока не идет, но кто знает, может быть, мы будем иметь возможность посещать подобные СПА-курорты в обозримом будущем. Данный проект к тому же сделан с большой заботой об экологии. Во-первых, искусственный остров планируется создать из материала «GreenRexwall», который в свою очередь производится из вторичного полистирола. Во-вторых, остров будет полностью озеленен, давая посетителям возможность гулять, в перерывах между процедурами и сеансами массажа, в ландшафтном парке среди трав, кустов и деревьев. В-третьих, проблему энергоснабжения планируется решить за счет приливной электростанции, интегрированный в искусственный остров.

Многие полинезийские острова являются родиной самобытных техник массажа. Сложно сказать, держала ли Анна Холтроп в уме этот факт, создавая свой проект острова СПА-курорта, или же такая визуальная аналогия сложилось сама по себе, но форма острова очень напоминает небольшие острова вулканического происхождения, столь часто встречающиеся в Полинезии.
Сергей СемиёшкинСергей Семиёшкин
27.05.14 21:440 Ещё
Рукотворное чудо!
Костя МассажКостя Массаж
03.01 15:430 Ещё
о!
Виктория Пешина -> Всем, Все о Велнес и СПА
Травяные обёртывания
 f0f76c023e27cb6b7e86205a898379f0.jpg

Обертывание на основе трав известны с глубокой древности. Применялись они в основном для лечения и профилактики различных заболеваний. Основные направления использования этой процедуры  – релаксация, укрепление и тонизация организма, похудение, антицеллюлитные программы. Специалист выбирает набор трав в зависимости от целей и задач конкретных процедур, можно делать сбор не более 7 трав.


Основные травы для процедур обертываний:

  • Шалфей. Успокаивает, бодрит, согревает, тонизирует кожу, снимает воспаление. Помогает восстановить энергию всего организма. Снимает стресс и напряжение. Восстанавливает умственные способности, память, концентрацию внимания. Снимает сонливость.
  • Куркума. Является эффективным натуральным увлажняющим средством.
  • Можжевельник. Полезен при застое лимфы, для усиления кровообращения и вывода из организма продуктов распада. Обладает мочегонными свойствами, тонизирует, расслабляет мышцы.
  • Розмарин. Используется при отеках. Оказывает мочегонное, потогонное действие. Прекрасный антидепрессант, выводит из состояния равнодушия и апатии. Стимулирует умственные способности, благоприятен при слабой памяти, плохой концентрации внимания и умственном переутомлении.
  • Ромашка. Прекрасное тонизирующее средство. Имеет оздоравливающее, омолаживающее действие. Избавляет от бессонницы, нервной депрессии. Известна своей способностью снимать раздражение как физическое, так и психическое.
  • Майоран. Оказывает согревающее действие, полезен при мышечных болях, вызванных чрезмерными тренировками, так как улучшает местное кровообращение. Очень схож по действию с лавандой, но имеет более выраженный запах.
  • Лавровый лист. Помогает снять депрессию, расслабляет, согревает.
  • Тимьян. Способствует уменьшению жировых отложений и антицеллюлитной терапии, выводит из организма токсины. Содержит дефлокулянты – разжижающие вещества, которые преобразуют отходы метаболизма во вторичные продукты и разрушают жировые капсулы, облегчая их вывод из организма. Активные вещества и минеральные соли, содержащиеся в этом растении, усиливают осмос, ускоряя очищение организма.
  • Лаванда. Снимает состояние депрессии, перепады настроения, уменьшает агрессию. Снимает переутомление, бессонницу, укрепляет иммунитет организма. Устраняет умственную вялость, раздражительность. Оказывает мочегонное, потогонное действие, снижает артериальное давление.
  • Спаржа. Тонизирует кожу. Содержит много фолиевой кислоты – уникального витамина молодости, который необходим организму для борьбы с увяданием; воспроизводство новых клеток кожи и волос, противодействие морщинам. Помимо фолиевой кислоты в спарже много каротина, помогающего сохранить здоровый цвет кожи, а также алкалоида аспарагина – снимает раздражение и очищает кожу, помогает ей освободиться от конечных продуктов обмена, забивающих поры. А витамин РР, которым также исключительно богато это растение, делает кожу нежной.
  • Анис. Оказывает успокаивающее действие при стрессах, помогает преодолевать депрессивные состояния. Вселяет оптимизм, улучшает умственную деятельность, повышает способность к адаптации.
  • Фенхель. Используется при целлюлите, для тонуса кожи. Устраняет эмоциональный кризис, восстанавливает душевное равновесие.
  • Листья березы. Выводят конечные продукты (шлаки), повышают тонус сосудов. Успокаивают раздраженную кожу, придают ей упругость и молодость. Удаляют продукты гиперсекреции сальных желез, устраняют воспаление, отеки, смягчают кожу.
  • Хвощ. Богат органическим кремнием, способствует обновлению клеток кожи, улучшает кислородный и жировой обмен, стимулирует микроциркуляцию и снижение массы тела.
  • Мята. Обладает освежающим, тонизирующим действием.
  • Имбирь. Применяется для усиления циркуляции крови, детоксикации организма, тонизирования тела и разработки мышц. Известен как стимулятор, согревающий тело.

Применение:

  • программы коррекции фигуры;
  • антицеллюлитные программы;
  • программы коррекции возрастных изменений;
  • программы детоксикации;
  • программы профилактики и оздоровления;
  • программы для снятия нервно-эмоционального напряжения;
  • программы тонизации организма.

Алгоритм процедуры:

  1. Разогрев в сауне 15 мин.
  2. Пилинг.
  3. Обертывание. Растения, из которых в дальнейшем приготавливаются экстракты, собираются и сушатся летом. Смеси состоят из измельченных цветов, бутонов, корней и листьев различных трав. Перед употреблением растения заливаются небольшим количеством воды и экстрагируются в течение 10–15 мин. Затем настой процеживается. Используемая для обертываний натуральная ткань пропитывается настоем трав и накладывается на поверхность тела. Сверху ткань покрывается целлофаном, производится дополнительное укутывание шерстяным одеялом (термоодеялом). Продолжительность  – 20–30 мин.
  4. Душ.
  5. Массаж в зависимости от цели процедуры.
Александр Марков -> Всем, Все о Велнес и СПА
Предшественники стоунтерапии
f6f49590c515079fe75a5de028abffa4.jpg

В современном виде стоунтерапия, то есть лечение горячими и холодными камнями, была разработана в 1993 году американкой Мэри Нельсон (в других источниках - Мэри Нельсон-Хенниган). Однако справедливости ради стоит отметить, что в рамках некоторых национальных массажных техник, задолго до этого существовали довольно развитые методики лечения горячими и холодными камнями.

Например, в текстовой версии документального фильма «Филиппины. Панай» (2006 г), опубликованной на сайте популярного журнала «Вокруг света» (vokrugsveta.ru/tv/vs/cast/808/) описывается уникальная филиппинская процедура под названием «стоун-меджик массаж», то есть магический массаж камнями. Эта процедура представляет собой нечто вроде «диалога» хилера (целителя) и пациента, а потому считается настолько сакральный, что посторонний/посторонние не могут даже присутствовать на ней.

Суть процедуры «стоун-меджик массаж» заключается в следующем – хилер выкладывает вдоль позвоночника пациента и под поясницей плоские камни, одни из которых подогреты до +50-60°C, а другие охлаждены до +5°C. Затем хилер определяет важные энергетические точки тела и кладет на них камни размером поменьше. В заключение хилер окуривает пациента шалфеем, оказывающим противовоспалительное действие.

Сергей СемиёшкинСергей Семиёшкин
12.09.16 10:040 Ещё
Магический массаж камнями. Это очень хорошо, только слово "магический" видимо в этом деле для пущей важности.)
Александр Марков -> Всем, Все о Велнес и СПА
СПА салоны в аэропортах
61b7e869aadd1b59d28307b6fcf7bb1c.jpg

СПА салоны есть во многих крупных аэропортах мира. Даже поверхностный поиск в интернете по данной теме выдает наличие СПА салонов в аэропортах таких городов как Дубай, Сеул, Сингапур, Мюнхен, Ванкувер, Амстердам. Этот список можно было бы продолжать очень долго, но наша цель не в этом. Попробуем разобраться, для чего нужны СПА салоны в аэропортах.

Основных задач у СПА салонов, расположенных в аэропортах две. Задача первая – развлечь путешественника, авиарейс которого задерживается или путешественника, который приехал сильно заранее до отбытия своего авиарейса. Возможно, некоторые путешественники даже специально приезжают в аэропорт заранее, чтобы сходить на массаж и набраться сил перед изнурительным перелетом.  Задача вторая – привести в чувство путешественника, утомленного изнурительным перелетом.

В СПА салонах, расположенных в аэропортах, предлагаются различные массажные техники, зачастую в меню входят национальные массажные техники тех стран, в которых находится аэропорт. Иногда в состав СПА салонов в аэропорту входит даже сауна (Амстердам, Сеул). Несмотря на несомненную полезность СПА салонов работающих в аэропортах цены на их услуги, как правило, заметно завышены.

Сергей СемиёшкинСергей Семиёшкин
20.07.16 11:280 Ещё
Сауна нужна в аэропортах.
Яна БыковаЯна Быкова
01.08.16 13:431 Ещё
Я бы там и осталась). Про полет можно забыть))
Александр Марков -> Всем, Все о Велнес и СПА
Первый восточный СПА-центр в Великобритании
d715572e3ec0fb8343572feffb07acba.jpg

По данным книги Фреда Грея «История курортов» (М. 2009, с 229-230) первый восточный СПА-центр в Великобритании открылся в… 1814 году. Конечно, тогда это не называлось СПА-центром.

В 1814 году на респектабельном британском морском курорте Брайтон появился уроженец Индии по имени Дин Магомед. Он предлагал своим клиентам массаж с применением масел и мытье головы шампунем. Эти восточные процедуры были тогда никому неведомы в Британии. Клиентами Дин Магомеда было преимущественно английское дворянство. Разбогатев Дин Магомед выстроил новое большое здание, которое открылось в 1821 году под вывеской «Купальни Магомеда». Там, помимо указанных выше процедур, предлагались индийские медицинские паровые ванны. Интерьер помещений нового здания был выполнен в восточном стиле. К примеру, на стенах читальных комнат, окна которых выходили на пляж, в купальнях красовались картины с индийскими пейзажами (Храм, мавзолей, люди в индийских костюмах и т.д.).

Впоследствии мытье головы шампунем и индийские паровые ванны прочно вошли в обиход состоятельных британцев, но об источнике их происхождения быстро забыли. Уже в 1841 году «Купальни Магомеда» были  проданы новому владельцу, а в 1870 году их здание и вовсе было снесено. Сам Дин Магомед умер в 1851 году.

Александр Марков -> Всем, Все о Велнес и СПА
Водный массаж на Кипре
e8af6aa362d669be08be0c0facd749db.jpg

Многие слышали о массажной технике под названием вацу – массаже в воде (обычно в бассейне). Ее разработал в 1980-е годы американец Гарольд Далл, живущей в солнечной Калифорнии, где нет недостатка в бассейнах. В Кипрском отеле Le Meridien Limassol Spa & Resort, расположенном в городе Лимасол постояльцам предлагается уникальная техника водного массажа.

В русскоязычных материалах, посвященных данному отелю, эту массажную технику называют по-разному – «подводный массаж», «массаж в невесомости», «вацу». Я предпочитаю термин водный массаж. Впрочем, все перечисленные термины не идеальны. Термин «подводный» подсознательно ассоциируется у нас с полным погружением (подводная лодка, подводное плавание), а слово водный может применяться к массажу струей воды, при котором тело пациента вообще не погружается в воду. В тех же массажных техниках, о которых мы сейчас ведем речь, тело пациента погружается в воду частично (лицо или голова остается на поверхности воды для дыхания). Термин «невесомость» ассоциируется с космическими полетами, что совсем другая история.

Про вацу в случае кипрского водного массажа говорить не вполне правомерно. В оригинальной технике вацу массажист собственными руками поддерживает тело пациента близ поверхности воды (лицо остается над водой). В кипрском водном массаже тело человека держится в бассейне близ поверхности воды за счет физического эффекта – вода в бассейне, в котором делают массаж в отеле Le Meridien Limassol Spa & Resort, такая же, как в Мертвом море, то есть имеет очень высокую соленость. Она сама держит тело пациента близ поверхности воды, оставляя руки массажиста полностью свободными для массажных манипуляций. Кроме того, утверждается, что в таких условиях пациенту проще расслабить мышцы.

Главный менеджер (фактически главврач) СПА-центра при отеле Le Meridien Limassol Spa & Resort Джордж Тавелис, профессор физиологии, учившийся в США (Нью-Йорке) и Италии (Милане). Он разработал множество авторских процедур, практикующихся в СПА-центре отеля Le Meridien Limassol Spa & Resort, включая оздоровительный бассейн с «морским маслом» (состав «морского масла» держится в секрете).
Мне кажется, что для водного массажа на Кипре оптимальным названием был бы термин «Флоатинг – массаж». Флоатинг-капсула это камера сенсорной депривации, внутри которой находится вода высокой солености. Погружаясь в такую камеру, человек пребывает как бы в невесомости, в темноте и в беззвучной среде. Флоатинг камеры применяются как для развлечения (медитация, вход в измененное состояние сознание без психотропных препаратов) так и в терапевтических целях (реабилитация после травм позвоночника, терапия ограниченной средовой стимуляции (REST)).

К лечению в воде Мертвого моря имеются некоторые противопоказания (срок менее двух месяцев после операции, ряд серьезных хронических заболеваний), и думается, что по отношению к водному массажу на Кипре они также действительны (вода то в бассейне соленая). Кстати, классическое вацу, по сравнению с водным массажем на Кипре имеет одно весомое преимущество. Мастер вацу может работать в любом обычном бассейне, а держать специально для водного массажа бассейн с водой высокой солености может позволить себе только крупный и богатый СПА-центр.
Александр МарковАлександр Марков
05.05.15 22:300 Ещё
Марина Булденко  спасибо за комментарий! Написание по-русски термина "watsu" в интернете разное. Согласен, "ватсу" — более правильная транскрипция. А вот то, что бассейн должен быть очень тёплым - это мой пробел в специфике метода. Последняя строка публикации должна звучать так: Мастер ватсу может работать в теплом бассейне с обычной водой, а держать специально для водного массажа бассейн с водой высокой солености может позволить себе только крупный и богатый СПА-центр.
Марина БулденкоМарина Булденко
05.05.15 22:420 Ещё
да, Александр, так и есть! и еще меня несколько удивило, что медитация - это развлечение
применяются как для развлечения (медитация, вход в измененное состояние сознание без психотропных препаратов)
Поскольку я довольно давно практикую медитации в различных вариантах, могу уверенно сказать, что это не развлечение, а серьезный труд.
Александр МарковАлександр Марков
15.02.16 0:091 Ещё
Конечно труд. Но только если этим заниматься серьезно. Мне как-то попадались статистические данные (если им можно доверять), что медитирует не более 1% населения. Большинство людей медитацией все-таки развлекается. Не "наше" это. )
Никита Марков -> Всем, Национальные виды массажа, Все о Велнес и СПА
Турецкий массаж кесе
c59a71509eaae507dddfee1b94ee1f6c.jpg

Одна из разновидностей экзотического массажа - турецкий мыльный массаж. Такой массаж наполнит вас бездной наслаждений. Идеальный вариант снять напряжение и усталость, заряжает необходимой силой и энергией. Ему под силу справиться и с перенапряжением и депрессией. А о его косметическом эффекте, вообще слагают легенды. Кожные покровы отлично очищаются, восстанавливается кровообращение.

Массаж кесе делают на специальном подогревающемся столе. В турецком массаже используются массажные рукавички, которые, собственно, и называются кесе. Именно под их воздействием достигается ожидаемый эффект. Изготавливают их из шерсти козы. В самом начале массажа тело полностью расслабляется, по нему распределяют мыльный раствор. Мастер-массажист начинает обрабатывать все мышцы пребывающего в неге человека. С помощью рукавички кесе, осторожными, скребущими движениями, с кожи снимают весь омертвевший слой эпителия. Массаж выполняется именно после посещения парной, поэтому на разогретом теле процедура становится совершенно безболезненной. Затем теплой водой массажист омывает тело и кожа становится чистой и свежей.

В процессе турецкого массажа кесе используют оливковое масло или масло араганового дерева. Аромат пены позволяет вам окунуться в атмосферу блаженства и ощутить суперкомфорт. Этот массаж не вредит никому. Рекомендуется буквально всем тем, кто любит ходить в баню.
Игорь СапожниковИгорь Сапожников
26.12.15 16:461 Ещё
Довольно часто выполнял этот вид мыльного массажа во время работы в хаммаме. Один из любимых мной. Клиентам всегда очень нравится когда их покрывают большим слоем мыльной пены... Больше всего её получается сделать из жидкого мыла Dove.
Сергей СемиёшкинСергей Семиёшкин
26.12.15 18:000 Ещё
Отлично!
Роман МинеевРоман Минеев
05.02.16 21:300 Ещё
А я строгал на терке банное мыло, эффект тоже был хороший!
Александр Марков -> Всем, Все о Велнес и СПА
Краксен – альпийская сенная баня
e4f486387c666ee6d09a4da4a8458f2a.jpg

Краксен это тип бани, распространенной в альпийском регионе. Иногда в качестве ее родины указывают Швейцарию, иногда – Австрию, так что, судя по всему, этот вопрос остается дискуссионным. Изначально слово краксен обозначало альпийскую корзину, использующуюся для переноски сена. Затем в эту корзину альпийские фермеры стали собирать определенные душистые травы (шалфей, лаванду, ромашку) и устанавливать ее в специальной печной нише, куда садились сами, чтобы одновременно прогреться и принять сеанс ароматерапии благодаря душистому пару.  

Современная баня краксен представляет собой несколько ниш с решетками, за которыми расположено душистое сено. Через эти ниши специальное оборудование пропускает теплый пар. В качестве дополнительных эстетических и релаксирующих элементов могут использоваться расслабляющая музыка и декоративная подсветка. Длительность сеанса в краксене составляет 25-30 минут. Температурный режим - 50°C, влажность - 50%. При желании, сидя в нише, можно закутаться в банную простыню.

За переделами своей родины (Альпы - Австрия, Швейцария, Германия) баня краксен не получила особого распространения. Возможно потому, что организация ее работы является существенно более сложным процессом, чем это имеет место в большинстве других типов бань. Ведь надо как-то организовывать периодический сбор и доставку в краксен большого количества подходящих душистых трав. С другой стороны, смелым специалистам по СПА-технологиям в этой теме есть, где развернуться. В России краксен пока еще в диковинку, хотя некоторые отечественные компании уже предлагают строительство краксенов (как частных, так и общественных). Есть тут простор и для экспериментов с различными отечественными травяными сборами. Можно попробовать совместить баню краксен с массажем или иными спа-процедурами. Одним словом – дерзайте!  
Сергей СемиёшкинСергей Семиёшкин
14.09.15 22:450 Ещё
Да, тут можно развернуться. Хотя в физоитерапии, в некоторых лечебных учреждениях применялись ванны с сенной трухой, с отваром. В прошлом я сам многим предлагал такие ванны дома.
Игорь СапожниковИгорь Сапожников
26.12.15 16:421 Ещё
На недельку бы туда махнуть! :))
Никита Марков -> Всем, Все о Велнес и СПА, Банный массаж
Зеленый массажист
b8fc807f5190a4303f3c37594bb73e7a.jpg

Массаж бывает разный, как и массажисты. Но если вы запланировали поход в баню, то не забудьте о венике.
Русская банька без веника - это из области нереального. Этот зелёный “массажист” улучшает оздоровительный эффект чудесной банной процедуры.

Каждый вид банных веников обладает своей уникальностью:
  • Веник из смородиновых веток пусть не такой прочный как дубовый или берёзовый, но более ароматный и очень полезен для кожи.
  • Веники из липы полезны при головной боли и справится с болезнями почек и первыми признаками простуды.
  • Дубовый веник верный помощник для людей с жирной кожей и различными кожными заболеваниями. Вдыхание ароматов дубового веника поможет вам избавиться от проблем с артериальным давлением. Гипертоники – это то, что нужно вам и вашему здоровью.
  • Веник из крапивы имеет сильное противовоспалительное действие; он помогает при таких заболеваниях как радикулит и ревматизм, помогает после физической нагрузки, снимая боль в суставах и мышцах. Перед применением его замачивают в кипящей воде.
  • Полынный веник содержит полезные вещества, которые делают его очень ценным и незаменимым для страдающих ожирением и имеющих болезни ЖКТ.
  • Эвкалиптовые веники полезны для лечения невралгий и миозитов (мышечное воспаление), а также при болезнях суставов, не говоря о том, что это прекрасная ингаляция.
  • Берёзовый веник - символ бани, который является хорошим лекарственным и массажным средством. Берёзовые веники первое средство при физических нагрузках, а так же он прекрасно дезинфицирует раны и сыпь. Попарившись этим веничком, вы заметите, как вам легко дышится.
Регулярно посещайте банные процедуры и не забывайте о зеленых "массажистах"!
НатальяНаталья
24.12.15 19:422 Ещё
Уважаемый,коллега ,издавна на Руси все хвори и недуги лечились баней. «Можно ли париться  при простатите?» - задаются вопросом больные. Ответ  специалистов-урологов  неоднозначен. В период ремиссии при соблюдении  нескольких рекомендаций баня при простатите окажут благоприятное  действие на предстательную железу, повысят иммунитет и разгонят  венозные застои. Для улучшения состояния здоровья постарайтесь отказаться от дубовых и  березовых веников, отдав предпочтение осиновым. Фитотерапевты  рекомендуют натуральные лекарственные сборы из листьев мяты,  тысячелистника, шалфея и лаванды. Травяные настои можно пить во время  посещения парной. Но это возможно лишь в период РЕМИССИИ.
Можно ли греться при простатите во время обострения? Простатит и баня  в период угнетения и острого воспаления предстательной железы –  несовместимые понятия, которые категорически запрещены урологами. Так  как в этот период тепловые процедуры могут привести к  угнетению функций  яичек и отеку органа,т.е предстательной железы. Мужчинам с хроническим заболеванием-простатит необходимо  знать и помнить - посещение парной полезно лишь во время ремиссий и без последующего охлаждения организма в купели,холодном бассейне или снегу.
Как ни  хвали баню, а при аденоме простаты избыток тепла может привести к отеку  железы и острой задержке мочеиспускания, что неминуемо приводит на  операционный стол. А перегрев промежности может обострить хронический  простатит, уретрит, эпидидимит и тому подобные заболевания, особенно,  если это сочетается с последующим охлаждением организма в снегу или в  холодной воде. У женщин перегрев тоже может вызвать обострение  хронического воспаления придатков, матки, влагалища, хронической  инфекции. А при наличии миомы матки, эн-дометриоза, рака вполне можно  спровоцировать сильное кровотечение. Что касается женщин с кистами  яичников, поликистозом, то вполне возможен разрыв кисты. Также это может  спровоцировать внематочную беременность...
Нельзя забираться на банный полок при острых лихорадочных  состояниях, малокровии, явно выраженном склерозе сосудов, травме головы,  туберкулезе легких, эпилепсии, а также при болезни Боткина, язвенной  болезни с наклонностью к кровотечению, обширных воспалительных процессах  на коже.
Наиболее распространены у нас на Руси —  баня с высокой влажностью (до 100 процентов) и температурой воздуха  60-80 градусов и финская сауна. Для сауны характерна более высокая  температура — до 130 градусов, но такой жар переносится легче за счет  низкой влажности
воздуха (10-20 процентов). Человек при этом сильно потеет, но пот моментально испаряется с поверхности тела, охлаждая его.
Смешивать два этих вида русскую баню и финскую сауну, нельзя. В  финской бане-сауне не «поддают», то есть не плещут на каменку воду, это может  привести к ожогу перегретым паром. В сауне сидят, греются, потеют. При  этом на голову для защиты мозга от перегрева должен быть надет войлочный  колпак или толстая шерстяная шапка. И уж обязательно волосы должны быть  сухими, перед входом в парную голову ни в коем случае нельзя мочить.
НатальяНаталья
24.12.15 19:552 Ещё
Как лечиться баней при аденоме простаты(ДГПЖ) и при хроническом простатите?
Урологи предлагают следующую схему:
  1. Посещать баню один раз в две недели, по три захода в парилку на  короткое время пока не выступит на коже пот (не более пяти минут). После  каждого захода в парную обязательно смывают пот теплой водой.

  2. Третья неделя посещений столько же, но заходов в парилку пять по пять минут;
  3. Затем количество посещений бани увеличиваем до двух раз в неделю, по пять заходов в парилку длительностью по десять минут,но не более.
Сергей СемиёшкинСергей Семиёшкин
24.12.15 20:170 Ещё
Уважаемая коллега, благодарю за подробное разъяснение.
Александр Марков -> Всем, Все о Велнес и СПА
Берлинский СПА-Центр «Ликвидром»
6d9e2293da16fc0a53228de232014706.jpg

В 2005 году в Берлине (Германия) по адресу Mockernstrasse 10, в здании футуристического вида, открылся необычный СПА - центр «Ликвидром» (Liquidrom), сочетающий бани с… музыкальным клубом.

В составе «Ликвидрома» есть сауны, бассейн с морской водой, массажные кабинеты (в них предлагается несколько видов массажа), соляная пещера. Но самое интересное заключается в том, что во всех перечисленных локациях установлены аудиоколонки, через которые транслируется музыка известных ди-джеев. При этом каждые выходные в СПА – центре «Ликвидром» проходят концерты живой музыки. В теплое время года для посетителей «Ликвидрома» доступна дополнительная локация, а именно открытая терраса, на которой есть шезлонги и установлена деревянная ванная в японском стиле.

Большинство посетителей СПА-центра «Ликвидром» составляют молодые люди. Что ж, сочетание спа-центра и музыкального клуба, хотя и кажется на первый взгляд весьма оригинальным, на деле оказалось плодотворным. «Ликвидром» работает уже десять лет, и у него нет отбоя от посетителей. И это свидетельствует о том что идея совмещения СПА-центров с увеселительными заведениями того или иного рода может быть вполне перспективной.
Сергей СемиёшкинСергей Семиёшкин
14.12.15 21:270 Ещё
Да, такое сочетание будет перспективным.
 


Расскажите друзьям:


Публикации на «массажист.рф» не следует рассматривать как врачебные рекомендации по диагностике и лечению. Массаж имеет противопоказания. Консультации специалистов портала не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.