Массаж во время беременности

Профиль
Александр Марков -> Всем, Беременность и массаж
Массаж во время беременности


Для каждой женщины долгожданным и в тоже время ответственным событием в жизни является день рождения её ребёнка. Известие о беременности вызывает в сознании будущей мамы массу ярких, радостных эмоций и переживаний. В тоже время, на организм наваливается дополнительная нагрузка, теперь он работает ещё и во имя рождения новой жизни. Возникают боли, недомогания. В преодолении возникающих проблем поможет массаж, специально подобранный для женщин в положении. При этом используются щадящие массажные приёмы.
Конечно, перед началом проведения сеансов массажа необходимо проконсультироваться у врача гинеколога. Многие из них не советуют ходить на массаж в первом и третьем триместрах.

Массаж во время беременности:

помогает облегчить или полностью избавиться от скованности и боли в различных отделах позвоночника, снимает нагрузку с ног;
  • за счёт улучшения крово- и лимфотока, питательные вещества и кислород лучше усваиваются организмом женщины и доходят до плода;
  • уменьшается отёчность, снижается риск возникновения варикозного расширения вен;
  • стимулируется работа кишечника, что помогает не набирать лишних килограммов;
  • положительно сказывается на работе нервной системы, стабилизируя настроение, снимая напряжение и усталость, а также проблемы со сном.
При использовании ароматических масел (исключить аллергическую реакцию), происходит увлажнение и насыщение питательными веществами кожи, что увеличивает её упругость и эластичность, предупреждая, таким образом, возникновение стрий (растяжек). А аромат дополнительно усиливает массажное воздействие, успокаивая и снимая раздражительность.
Сергей СемиёшкинСергей Семиёшкин
06.04.14 16:300 Ещё
Делал всего лишь 1 раз точечный массаж позвоночника за свою практику беременной женщине. У неё сильно болела поясница. На  32-й  неделе. Лёжала она на боку. Результаты были очень хорошие.
 

Расскажите друзьям:


Публикации на «массажист.рф» не следует рассматривать как врачебные рекомендации по диагностике и лечению. Массаж имеет противопоказания. Консультации специалистов портала не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.