Травяные обёртывания

Профиль
Виктория Пешина -> Всем, Все о Велнес и СПА
06.10.16 20:39
Травяные обёртывания
 f0f76c023e27cb6b7e86205a898379f0.jpg

Обертывание на основе трав известны с глубокой древности. Применялись они в основном для лечения и профилактики различных заболеваний. Основные направления использования этой процедуры  – релаксация, укрепление и тонизация организма, похудение, антицеллюлитные программы. Специалист выбирает набор трав в зависимости от целей и задач конкретных процедур, можно делать сбор не более 7 трав.


Основные травы для процедур обертываний:

  • Шалфей. Успокаивает, бодрит, согревает, тонизирует кожу, снимает воспаление. Помогает восстановить энергию всего организма. Снимает стресс и напряжение. Восстанавливает умственные способности, память, концентрацию внимания. Снимает сонливость.
  • Куркума. Является эффективным натуральным увлажняющим средством.
  • Можжевельник. Полезен при застое лимфы, для усиления кровообращения и вывода из организма продуктов распада. Обладает мочегонными свойствами, тонизирует, расслабляет мышцы.
  • Розмарин. Используется при отеках. Оказывает мочегонное, потогонное действие. Прекрасный антидепрессант, выводит из состояния равнодушия и апатии. Стимулирует умственные способности, благоприятен при слабой памяти, плохой концентрации внимания и умственном переутомлении.
  • Ромашка. Прекрасное тонизирующее средство. Имеет оздоравливающее, омолаживающее действие. Избавляет от бессонницы, нервной депрессии. Известна своей способностью снимать раздражение как физическое, так и психическое.
  • Майоран. Оказывает согревающее действие, полезен при мышечных болях, вызванных чрезмерными тренировками, так как улучшает местное кровообращение. Очень схож по действию с лавандой, но имеет более выраженный запах.
  • Лавровый лист. Помогает снять депрессию, расслабляет, согревает.
  • Тимьян. Способствует уменьшению жировых отложений и антицеллюлитной терапии, выводит из организма токсины. Содержит дефлокулянты – разжижающие вещества, которые преобразуют отходы метаболизма во вторичные продукты и разрушают жировые капсулы, облегчая их вывод из организма. Активные вещества и минеральные соли, содержащиеся в этом растении, усиливают осмос, ускоряя очищение организма.
  • Лаванда. Снимает состояние депрессии, перепады настроения, уменьшает агрессию. Снимает переутомление, бессонницу, укрепляет иммунитет организма. Устраняет умственную вялость, раздражительность. Оказывает мочегонное, потогонное действие, снижает артериальное давление.
  • Спаржа. Тонизирует кожу. Содержит много фолиевой кислоты – уникального витамина молодости, который необходим организму для борьбы с увяданием; воспроизводство новых клеток кожи и волос, противодействие морщинам. Помимо фолиевой кислоты в спарже много каротина, помогающего сохранить здоровый цвет кожи, а также алкалоида аспарагина – снимает раздражение и очищает кожу, помогает ей освободиться от конечных продуктов обмена, забивающих поры. А витамин РР, которым также исключительно богато это растение, делает кожу нежной.
  • Анис. Оказывает успокаивающее действие при стрессах, помогает преодолевать депрессивные состояния. Вселяет оптимизм, улучшает умственную деятельность, повышает способность к адаптации.
  • Фенхель. Используется при целлюлите, для тонуса кожи. Устраняет эмоциональный кризис, восстанавливает душевное равновесие.
  • Листья березы. Выводят конечные продукты (шлаки), повышают тонус сосудов. Успокаивают раздраженную кожу, придают ей упругость и молодость. Удаляют продукты гиперсекреции сальных желез, устраняют воспаление, отеки, смягчают кожу.
  • Хвощ. Богат органическим кремнием, способствует обновлению клеток кожи, улучшает кислородный и жировой обмен, стимулирует микроциркуляцию и снижение массы тела.
  • Мята. Обладает освежающим, тонизирующим действием.
  • Имбирь. Применяется для усиления циркуляции крови, детоксикации организма, тонизирования тела и разработки мышц. Известен как стимулятор, согревающий тело.

Применение:

  • программы коррекции фигуры;
  • антицеллюлитные программы;
  • программы коррекции возрастных изменений;
  • программы детоксикации;
  • программы профилактики и оздоровления;
  • программы для снятия нервно-эмоционального напряжения;
  • программы тонизации организма.

Алгоритм процедуры:

  1. Разогрев в сауне 15 мин.
  2. Пилинг.
  3. Обертывание. Растения, из которых в дальнейшем приготавливаются экстракты, собираются и сушатся летом. Смеси состоят из измельченных цветов, бутонов, корней и листьев различных трав. Перед употреблением растения заливаются небольшим количеством воды и экстрагируются в течение 10–15 мин. Затем настой процеживается. Используемая для обертываний натуральная ткань пропитывается настоем трав и накладывается на поверхность тела. Сверху ткань покрывается целлофаном, производится дополнительное укутывание шерстяным одеялом (термоодеялом). Продолжительность  – 20–30 мин.
  4. Душ.
  5. Массаж в зависимости от цели процедуры.
*
 
*
 

Расскажите друзьям:


Публикации на «массажист.рф» не следует рассматривать как врачебные рекомендации по диагностике и лечению. Массаж имеет противопоказания. Консультации специалистов портала не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.