Живая лента

Павел Дейнекин -> Всем
Несколько мифов о лимфодренаже
16681cfe9d2e42e2942f584916bb4909.jpg

В последнее время в арсенале почти каждого массажиста появился лимфодренажный массаж. И вместе с ним возник целый список мифов, заблуждений и откровенной чепухи, связанный с этой массажной техникой. Часть из этого объемного списка мы сейчас и разберем.

1. Лимфодренажный и антицеллюлитный массаж – это одно и то же. Одно из самых частых заблуждений. Некоторые массажисты где-то в глубине своего разума понимают, что разница все же есть, но объяснить пытливым клиентам не могут. Итак, что в них общего и чем они разнятся. Антицеллюлитный массаж – это целый комплекс массажных приемов и сопряженных техник, направленных на улучшение крово- и лимфотока в слое подкожножировой клетчатки (ПЖК), повышения тонуса подкожной мускулатуры, предотвращение явлений липосклероза.
Техника антицеллюлитного массажа в каждом конкретном случае подстраивается массажистом под особенности состояния ПЖК  клиентки. Лимфодренажный массаж, в свою очередь, преследует основную свою цель – способствует восстановлению нормального лимфотока и, в некоторых случаях, приводит к небольшому его ускорению. Соответственно и эффектов от этих двух видов  массажа ждать следует разных. Антицеллюлитный массаж может вызвать разрушение сосудистого русла (мелкие капилляры и сосуды среднего калибра), болевые ощущения в течение одного-двух дней после процедуры, отек. После сеанса лимфодренажного массажа этих эффектов быть не должно. Чего же ждать клиентке после процедуры лимфодренажа? В первую очередь эндогенной интоксикации. Головная боль, головокружение, тошнота (иногда рвота), мышечные боли, лихорадка. Не пугайтесь, все эти симптомы временные и проходят довольно быстро. От клиентки требуется больше отдыхать и пить достаточного количества жидкости. После антицеллюлитных процедур мы тоже сможем увидеть такие симптомы, но в гораздо меньшем объеме. Объясняется это очень просто – в антицеллюлитном массаже всегда есть часть лимфодренажа.

2. Лимфодренажный массаж – это больно. Абсолютный миф. Связан с предыдущим. Путают антицеллюлитный и лимфодренажный массажи, выдают один за другой, отсюда подмена понятий. Лимфодренаж – это абсолютно безболезненная и комфортная процедура. Скажу больше – боль, усиливающая мышечное напряжение, ведет к еще большему замедлению лимфотока. Поэтому болезненность при этом виде массажа исключена (кроме случаев, когда эта болезненность присутствовала ранее – мышечная боль после нагрузок, травм и т.д.)

3. От этого массажа может «подскочить» давление. Может. Действительно, у некоторых клиентов после процедуры интенсивного лимфодренажа случаются скачки артериального давления (АД). Но есть случаи, когда в подъеме АД виноват массажист. Дело все в том, что глубокая проработка тканей в неторопливом темпе при лимфодренаже приводит к снижению АД. И если в этот момент пациента довольно быстро вертикализовать (торопливо поднять с кушетки), низкое АД сменится его рефлекторным подъемом. И довольно неприятным подъемом. Поэтому тонометр (прибор для измерения АД) давно занял свое почетное место на полках массажистов рядом с аптечкой.

4. Лимфодренажный массаж для лучшего эффекта нужно делать каждый день/через день. МИФ! Ни в коем случае! Интенсивный лимфодренаж необходимо проводить не чаще чем один раз в семь-десять дней. При более частых повторах, организм не сможет справиться с объемом лимфатического «мусора», застоявшегося в системе. В течение нескольких дней после процедуры организм будет освобождаться от продуктов жизнедеятельности клеток и тканей, выходящих из лимфатических сосудов. В этот период пациентки часто отмечают у себя воспалительные элементы на коже, изменение цвета и запаха мочи и кала, специфический запах пота и другие признаки внутренней детоксикации организма.

5. Баночный, медовый и многие аппаратные массажи тоже являются лимфодренажными. Пожалуй, это больше миф, нежели, правда. Конечно в них присутствует доля лимфодренажа, но она больше направлена на периферические (а значит мелкие) лимфатические сосуды и совершенно не затрагивает крупные лимфатические протоки. Исключение может составлять прессотерапия и её модификации. Но и она, как показала практика, часто проводится неправильно. Здесь переложу ответственность на операторов за аппаратами.

6. Для хорошего дренажа лимфатической системы достаточно пить большой объем жидкости, и применить мочегонные средства (таблетки, чаи, настои).Это ещё одно заблуждение. Часто подобный подход только усиливает процесс застоя жидкости. Это связано, прежде всего с тем, что при таком «дренаже» уходит жидкая фракция лимфы, и та становится концентрированней, а следовательно, менее подвижной.

7. Лимфодренаж мужчинам делать не нужно, т.к. у них нет целлюлита. Целлюлита (в общепринятом, а не медицинском понятии) у них и вправду практически не встречается, а вот застой или замедление тока лимфы встречается также часто, как и у женщин. Поэтому процедура эта подходит для обоих полов.
Этот список может продолжаться ещё долго. И я уверен, что он будет пополняться. Поэтому, позволю себе дать пару советов.
Массажистам: «Коллеги, вводя в свой арсенал такую методику, как лимфодренаж, тщательно разберите её во всех деталях, т.к. она являет собой очень сильное воздействие на организм.
Людям, идущим на процедуру лимфодренажа: «Прежде чем приступать к массированной детоксикации организма, подготовьте его к такой нагрузке. Постепенно увеличьте количество потребляемой пищи, избегайте фаст-фуда, богатого солью, постарайтесь больше двигаться, накануне примите энтеросорбенты (посоветовавшись с врачом), сходите в баню/сауну/хаммам (также после консультации специалиста). И тогда, я уверен, лимфодренажная процедура пойдет Вам только на пользу».

Источник
http://www.formass.ru/neskolko-mifov-...fodrenazhe

АняАня
02.11 15:230 Ещё

Мечтаете о нежных прикосновениях?

Ищите частную массажистку? Звоните 8-931-969-60-16, приезжайте на классический массаж, расслабляющий массаж, нежные прикосновения 2500р.

Массаж делаю руками, губами, языком, массаж Лингама 3000р.

Анна 25 лет, рост 169. Санкт-Петербург, метро Лиговский проспект.

Индивидуально.

Светлана ГолубковаСветлана Голубкова
07.11 14:290 Ещё
Абсолютно согласна с автором. Благодарю за статью, коллега. Огорчает, когда массажист не знает таких элементарных вещей). Такого нельзя подпускать к своему телу.
наталия натаннаталия натан
16.11 16:320 Ещё
Приглашаю на сеанс массажа. Принимаю у себя на дому, возможен выезд. Имею мед. образование. Выполняю: общий классический массаж,  спины, поясницы, воротниковой зоны и всего тела, спортивный, точечный, а также мануальную терапию позвоночника. Работу выполняю сама. не салон.
принимаю с 10-00 до 24-00ч. без выходных. тел. 89175088692
Никита Богатырев Всем
Добавил 8 фото в альбом: Новый альбом
Никита БогатыревНикита Богатырев
16.11 15:040 Ещё
Здравствуйте, сделаю проф. массаж. Общий всего тела или отдельных зон, тонизирующий или расслабляющий.
89777204487
Владимир Эйтман Всем
Добавлены 1 фото в альбом: Новый альбом
astralopetek
Сообщение форума
Простодин от простатита цена в аптеках

А когда отказался, о других продуктах начали рассказывать. Большинство микроорганизмов относится к условно патогенной флоре и вызывает простатит только при наличии других предрасполагающих факторов. Чаще всего пациенты жалуются на диарею, на чувство тошноты и на грибковые инфекции. Лечение должно проходить под контролем опытного врача, иначе возбудитель приобретет устойчивость к медикаментам, что серьезно усугубит ситуацию. Однако в ряде случаев заболевание склонно к упорному хроническому течению, ухудшая качество жизни больных. Чаще всего воспаление предстательной железы является первично хроническим, то есть появляется без видимого острого начала. Источник: http://prostodin.today/
Наталия Вадимовна Всем
Добавила 1 фото в альбом: Новый альбом
Дмитрий Конищев
Сообщение форума
Wise Royal SPA СПА салон в Питере
«Wise Royal SPA» — это оазис умиротворения в пустыне хаоса и суеты.  Позвольте проблемам и грустным мыслям растаять в заботливых руках наших  специалистов. Талантливые и опытные косметологи подчеркнут естественную  красоту. Профессиональные массажисты избавят тело от напряженности и  стресса. Расслабляющие процедуры заставят забыть о неприятностях,  вызовут прилив сил и энергии для новых свершений.
Коротко о «Wise Royal SPA»

Мы создали уникальный центр оздоровления и релаксации, в котором  тщательно стараемся очистить разум, усовершенствовать тело. Мы сделаем  кожу чистой и свежей с помощью эксклюзивных процедур по уходу за лицом,  расслабим и тонизируем мышцы отработанными техниками массажа, подарим  очаровательный и неотразимый внешний вид, используя собственные методики  коррекции фигуры.

Ни один спа салон Санкт-Петербурга не может похвастать таким  удивительным сочетанием роскоши, гостеприимства и бесконечного райского  наслаждения. «Wise Royal Spa» откроет вам вселенную безграничных  удовольствий. С нами вы познаете весь спектр расслабления,  восстановления и омоложения. Мы познакомим вас с роскошными методиками  азиатского массажа, избранными экзотическими спа-ритуалами, шикарным  отдыхом с королевским размахом.

Мы не стали выбирать в качестве локации современный бизнес-центр на  окраине города и расположились в самом сердце Северной Пальмиры.  Историческое здание на Невском проспекте встречает элегантным  экстерьером и величественным внутренним убранством. Благодаря  изысканному интерьеру в дворцовом стиле гости уже с порога чувствуют  себя будто на аристократическом приеме среди членов монаршего семейства.

Алексей Харлов Всем
Добавил 1 фото в альбом: Новый альбом
Академия ГРАНТ Всем
Добавлены 16 фото в альбом: Учебные занятии Академии ГРАНТ
Академия ГРАНТ Всем
Добавлены 16 фото в альбом: Выпускники Академии ГРАНТ
Иван Павлов Всем
Добавил 1 фото в альбом: Новый альбом
Тимур Ураев Всем
Добавил 1 фото в альбом: Массаж
Катя Комиссарова -> Всем
официальный ответ государственного университета  
Алена Хворова -> Всем
так уж получилось, что я пострадала от неправильной техники массажиста. Женщина, Шашкова Елена Васильевна,  уверяла, что занимается массажем больше 15 лет, хотя как оказалось, всего 2 и то неполных, представилась врачом по лечебной физкультуре, не будучи врачом вообще. Так что будьте бдительны, пожалуйста
Алена ХвороваАлена Хворова
07.09 13:380 Ещё
Ира Гута, надавняя новость про другую массажистку, обвиняемую в причинении смерти по неосторожности младенцу. Как установили следователи СК, обвиняемая не имела медицинского образования и никогда не осуществляла медицинскую деятельность.
Обвиняемая предстала 28 августа  2018 перед судом. По версии следствия, 15 марта 2018 года женщина доставила своего малолетнего ребенка в квартиру обвиняемой для проведения процедуры общего стимулирующего массажа. Во время процедуры обвиняемая уложила мальчика животом на диван и приступила к общему массажу. При попытке мальчика поднять голову, она дважды руками резко повернула ее сначала влево, потом вправо. Своими действиями она причинила младенцу закрытую спинномозговую травму в виде повреждения шейного отдела позвоночника.
https://news.rambler.ru/incidents/4064...e&u...
Сергей СемиёшкинСергей Семиёшкин
08.09 20:510 Ещё
Хворова и Гута Вы то чем сами занимаетесь?
Сергей СемиёшкинСергей Семиёшкин
08.09 20:520 Ещё
Род Вашей деятельности.
Алена Хворова
Сообщение форума
Как уберечься от недобросовестных массажистов? Елена Шашкова, Алексей Чебану, Галина Лебедева и другие аферисты
Друзья, появилась идея, давайте напишем под этой темой пункты, как обычным людям распознать насколько хорош и опытен массажист? Буду признательна за лайфхаки, думаю это будет очень полезно.
Алена ХвороваАлена Хворова
06.09 14:151 Ещё
Первым делом я бы поинтересовалась, есть ли соответствующая лицензия у массажиста  или у центра, где он работает. А после того, как поинтересуетесь, проверьте не поддельная ли она. На форуме этого сайта прочла про массажиста Шашкову Елену Васильевну, заявлявшей о дипломе по лечебной физкультуре, которого нет, и об опыте 10+ лет работы, без какого-либо подтверждения. А как вам жуткая история про Лебедеву Галину Анатольевну, которая обворовывала мужчин пожилого возраста,  применяя технику гипноза? тоже история с форума. Так что будьте внимательны и настороже
Тимур Ураев Всем
Добавил 6 фото в альбом: Массаж
Кристина Вагнер Всем
Добавила 34 фото в альбом: Наши занятия
Алексей Пичугин Всем
Добавил 8 фото в альбом: Новый альбом
Виктория Пешина -> Всем
Массажист должен быть психологом
В процессе своей работы мне приходится много общаться со своими пациентами: собирать анамнез, объяснять, пояснять, давать рекомендации и т.д. Но в моей практике, как и в практике многих массажистов есть пациенты, которые приходят ПОГОВОРИТЬ. А что!!! Очень удобно за 1000 рублей и на приём к психологу сходил, все проблемы рассказал и массаж получил. Вечером голова кругом идёт, особенно если таких пациентов было несколько. Работала у нас  лет  5 назад массажист, она всегда объясняла особенно назойливым пациентам «а за «поговорить» двойная оплата». У меня так сказать язык не поворачивается, поэтому я на флешку накачала произведений классиков в аудио исполнении, и если уж сильно загружают своими проблемами включаю Пушкина или Гоголя. Всем очень нравится.



И всё-таки массажист должен быть психологом

В большинстве случаев правильно составленный диалог помогает найти корни проблемы заболевания и решить её. Психосоматика! Никуда от неё не денешься!
Я всегда разговариваю только на языке, понятном пациенту. Если он начинает говорит про спорт, и я тоже про спорт, если про Христа, я поддержу разговор, если про политику, и здесь я с ним соглашусь. Самое главное НЕ ВСТУПАТЬ В ДИСКУССИЮ!!! И этот благодарный клиент будет ваш на долгие годы.

И поэтому здесь целесообразно остановиться на особенностях передачи информации в процессе общения между массажистом и массируемым. Передача информации в процессе общения осуществляется как с помощью слов, т.е. вербально, так и без слов, невербально — с помощью жестов, мимики, походки, позы, интонации и т.д. И. В. Островская в статье «Вербальный способ общения», опираясь на работы Kozier В., Erb G. (1983), Беркли-Алена М. (1997), Гиппенрейтер Ю. Б. (1997) и собственный опыт, рассматривает свойства вербального общения медицинской сестры и пациента. Для практической деятельности массажиста характерна своя специфика вербального общения. Однако в целом он может использовать в своей работе многие психологические приемы, приведенные в этой статье. Поэтому я полагаю целесообразным привести описанные в статье рекомендации, адаптировав их в некоторой мере к работе массажиста.
В общении с клиентом массажист не должен использовать сложные для понимания неспециалистом слова, профессиональный сленг, следует стремиться к краткости и законченности фраз.
Сообщение, сделанное уверенным и решительным тоном, скорее вызовет доверие у клиента, чем прозвучавшее с нотками неуверенности в голосе.
Учет индивидуальных особенностей клиента в целом и их изменений в течение курса массажа или отдельно взятой процедуры можно считать самым важным критерием вербальной адекватности передачи информации. Именно этот критерий является мерой простоты, ясности, уместности, степени доверительности отношений для конкретного клиента.
К вербальным навыкам общения, которыми должен владеть массажист, можно отнести искусство слушать. Умение слушать, в отличие от способности просто слышать, предполагает наличие определенной дисциплины, требует определенных усилий. При желании это умение можно приобрести, «хотя оно является одним из наиболее трудных аспектов акта общения».
В той же работе отмечается, что С. В. Кривцова и Е. А. Мухаматулина выделяют активное, пассивное и эмпатическое слушание. Под активным понимается слушание, при котором на первый план выступает отражение информации, а под эмпатическим — отражение чувств. В том числе декларируются компоненты или признаки активного и пассивного слушания.



Что такое слушать активно:

1. Будьте внимательны. Создайте своим невербальным поведением атмосферу сопереживания. Если вы будете внимательны, чутки, сосредоточенны, если будете смотреть на говорящего, он почувствует свою значимость и станет относиться к вам более позитивно.
2. Проявляйте интерес к потребностям собеседника. Помните, что вы должны слушать с пониманием.
3. Слушайте на основе установки «Я — о'кей, ты — о'кей»:
а) вызовите в себе отклик на слова говорящего; пусть ваши идеи и чувства дойдут до него, причем выражать их следует доброжелательно, не критикуя говорящего;
б) не задавайте слишком много вопросов. Помните, что вопросы могут выйти «боком», так как у говорящего может возникнуть ощущение, что он «попал на горячую сковороду»;
в) станьте своего рода «зеркалом»: отражайте то, что, по вашему мнению, чувствует и/или говорит ваш собеседник;
г) не стоит использовать ничего не значащие «успокаивающие» фразы типа «ну, все это не так плохо», «завтра тебе будет лучше», «все перемелется, не стоит так переживать», «нельзя все принимать так близко к сердцу, это все мелочи», «не надо делать из мухи слона».
4. Не допускайте, чтобы собеседник «подцепил вас на крючок». Такое может случиться, если вы разозлитесь, обидитесь или выйдете из себя, позволите себе вступить в перепалку, делать скоропалительные выводы или заведомо осуждать собеседника.
5. Старайтесь показать свое внимание следующими способами:
а) поощряя говорящего с помощью таких междометий и слов, как «угу», «м-да», «понятно», «да, верно», «а то!», «интересно!»;
б) поощряя говорящего с помощью невербальных сигналов: кивка головой; соответствующего выражения лица; жестикуляции, непринужденных и естественных движений; прикосновений;
6. Основные правила:
а) не перебивать;
б) не переводить обсуждение на другую тему;
в) не давать себе отвлекаться;
г) не задавать лишних вопросов («не допрашивать»);
д) не пререкаться;
е) не навязывать своих советов;
ж) отражать в поведении, жестикуляции, выражении лица и словах свое отношение к чувствам говорящего.



Что такое пассивное слушание:

Если вы имеете дело с человеком, находящимся в состоянии аффекта, сильного эмоционального возбуждения, вам необходимо его просто успокоить...
Отражать его информацию или его чувства — дело совершенно бессмысленное и даже вредное. Это скорее всего вызовет у него дополнительный взрыв раздражения. Не помогают и общепринятые в таких случаях слова-штампы: «Успокойся». «Не плачь», «Не надо нервничать».
Поэтому важно просто СЛУШАТЬ человека, просто давать ему понять, что он не один, что вы его слышите, понимаете и готовы поддержать. Лучше всего при этом действуют так называемые «угу-реакции»: «Да-да, угу-угу, ну, конечно» и т. п. Дело в том, что эмоциональное состояние человека подобно маятнику: дойдя до высшей точки накала, он начинает успокаиваться и приходить в себя. Если не пытаться остановить «маятник», то, выговорившись, человек успокоится и, почувствовав это, вы сможете уже общаться с ним нормально. Не молчите, потому что глухое молчание вызывает раздражение у любого человека, а у возбужденного его усиливает.

Техника эта, таким образом, требует от вас одного: чтобы разговор не прерывался, пока собеседник не «остынет». Поэтому в те моменты, когда он замолкает, самым естественным тоном задавайте уточняющие вопросы: «И что он тебе сказал?» или «А вы что ответили?» или «А где была Маша в это время?». Главная ваша задача — не заразиться от собеседника его эмоциями, что не так-то легко, особенно если эти эмоции направлены на вас, и не впасть в то же эмоциональное состояние, которое уж точно приведет к бурному конфликту, «выяснению отношений» и, в конечном счете — к очень неприятным чувствам.
Пассивное слушание, таким образом, только по названию пассивное. На самом деле оно требует определенной душевной работы. Способны ли вы безо всяких фильтров «услышать» ту эмоцию, которая сейчас доминирует в другом человеке, услышать объективно, не относя ее к себе, не заражаясь ею, не реагируя на нее личностно? Если да, то ваше слушание будет успешным, если нет, то вы всего лишь поддадитесь тому эмоциональному напору, который исходит от собеседника и фактически явитесь для него объектом манипулирования .»

Говоря об эмпатическом слушании, следует отметить, что для массажиста необходим достаточно высокий уровень эмпатии — понимания эмоционального состояния другого человека, сопереживания, проникновения в его субъективный мир. То есть необходим навык эмпатического слушания, при котором массажист способен в какой-то степени испытывать те же чувства, что и пациент, и, подобно зеркалу, отражать их, чтобы он начал лучше понимать себя. И. В. Островская отмечает, что: «Следует различать жалость ("мне жаль вас"), симпатию ("я сочувствую вам") и эмпатию ("я — с вами").»

Виктория ПешинаВиктория Пешина
20.02.17 18:471 Ещё
Да, Евгений, результаты улучшаются, особенно у больных после инсульта.
Костя МассажКостя Массаж
25.05 16:440 Ещё
Да базар играет Роль!
Таня ОвсиенкоТаня Овсиенко
17.08 13:550 Ещё

Болит спина? Болят ноги? Затекли мышцы спины и шеи? Давно без расслабления? Звоните 8-981-706-00-32, приезжайте в гости.
Помну спинку, помассирую поясницу, шейно-воротниковую зону, сделаю хиромассаж ягодиц, расслабляющий массаж, общий массаж всего тела и отдельных его зон.
Массаж Муладхара, Французский поцелуй, Ветка Сакуры 3500р. Также урологический массаж для восстановления мужских сил (без  проникновения или с проникновением по желанию). Таня 26 лет, рост 172. Санкт-Петербург. Метро Обводный канал.

Виктория Пешина -> Всем

Здравствуйте!

  Представляю вам не на суд ваш мой фирменный «Старорусский целительный массаж на кедровом масле».

  Сделала я его специально для иностранцев, которые приезжают в нашу уральскую глубинку, работая руководителем спа студии в конгресс-отеле, где всегда много гостей из-за рубежа. Задаю себе частенько вопрос: почему мы предлагаем клиентам массажи – испанский, скандинавский, тайский, балийский, гавайский и тп, а русского нашего ничего и нет? Они все очень хороши, спору нет, но согласитесь как-то не естественно иностранцу в нашем Челябинске посетить сеанс полинезийского массажа. Им же местной экзотики хочется! Да и нашим русским клиентам хочется чего-то нашего, родного. Конечно истинно русским спа считается банька на дровах с дубовым и берёзовым веничком, но у многих иностранных гостей эта процедура вызывает настоящий ужас.

  Итак, процедура адаптированна для иностранных гостей и подготовлена к чемпионату мира по дзюдо, который проходил в нашем городе в2014 году. Основа взята у целителей горного Алтая и у потомков наших уральских киржаков-староверов, которых ещё можно встретить в горнозаводской зоне нашей области. Сама ничего не придумала. Так-же использовала материалы врача-целителя Арины Никитиной, специалиста по славянскому массажу Светояра Вахнина,

«Старорусский целительный массаж на кедровом масле».

  Целительный: восстанавливающий целостность всего организма.

Массаж проводится под спокойную музыку в славянском стиле (гусли, балалайка, свирель).

  Этот массаж показан при синдроме хронической усталости, депрессии, снижения жизненного тонуса, апатии, лишнем весе и других обменных нарушениях. Это быстрый способ вернуться в строй. Хорошо зарекомендовал себя для восстановления после длительных перелётов.

  Массаж проводится на кедровом масле, целебные свойства которого учёные объясняют совпадением частоты вибраций кедра и человека и сбалансированному сочетанию витаминов F, E, B и D

Русские и заморские целители с давних пор применяли полезные свойства кедрового масла, называя его «Лекарством от 100 болезней». Особенно полезен массаж с кедровым маслом с целью профилактики кожных заболеваний и улучшения тонуса кожи.

Техника массажа ИПП на спине.
   1) Укачивание ( как в холистическом массаже) – древнейший способ успокоить ребенка. Раскачивание на руках, в коляске, кроватке – привычно и комфортно для малыша - он испытывал подобное еще в утробе матери, поэтому во время массажа будет вполне естественным повторять такие покачивания. Тело пациента вспоминает радостные минуты единения с природой. Так начинается исцеление. У каждой клеточки нашего организма есть своя память, во время этой процедуры происходит стирание негативной информации и организм вспоминает, как правильно должен работать тот или иной орган или система.

   2) Метод Ладки шеи на рушнике - очень мягкий массаж воротниковой зоны с помощью рушника (полотенца), позволяет полностью убрать напряжение мышц шеи, что в свою очередь, поможет снять головную боль, а также мягко и безболезненно, а главное совершенно безопасно, привести шейный отдел в норму. Бабки повитухи так ладили шею младенцам.

Пациент лежит на спине, головой на полотенце, приподнимаем на полотенце голову, совершаем плавные, колебательные движения головы 10 - 15 минут

https://www.youtube.com/watch?time_con...zgPhE16rfc – это ссылка на видео Арины Никитиной.

  3) Массаж живота.

Возникновение большинства заболеваний связано с нарушением работы внутренних органов, расположенных в области живота. Не случайно наши предки, принимаясь за лечение какой-то болезни, уделяли особое внимание всевозможным манипуляциям в области живота.

В данном тексте описана простая и щадящая методика массажа, часть массажа живота, которую можно безопасно делать самому себе и близким людям (соблюдая три правила).

Правила массажа:

1. До легкой боли! Сильную боль терпеть не надо, ослабить нажатие до легкой боли!

2. Одно нажатие не более трех минут! Это очень важно, чтобы не вызвать ишемию (кислородное голодание в тканях). Ишемия проявляется чаще всего нарастающей острой болью в той области, куда Вы перекрыли кровоснабжение (не всегда под рукой, а ниже). Если боль прошла, переставляем руку, не дожидаясь трёх минут. Если боль не прошла за три минуты, всё равно переставляем руку. После мы можем еще раз вернуться к этой точке, чтобы поработать с ней еще.

3. Мягко нажать, мягко руку убрать. Мягко не значит слабо.

Порядок массажа:

1. Первую точку ищем так: от пупка до нижнего края грудины откладываем 1/3, два пальца вправо (не длина, а ширина пальцев рук). Это рефлекторная точка желчного пузыря. Давим на неё вертикально (описание с учетом, что человек лежит на спине, частично согнув ноги в коленях).

2. От первой точки прожимаем по линии 1/3 до левых ребер. Проекция поджелудочной железы.

3. Правое подреберье. Область печени. Начинаем на два пальца ниже угла реберных дуг. Давим не вертикально вдоль ребер и не под самые ребра, а под углом 45º, как бы вглубь. Проходим дважды всё подреберье сверху вниз.  

4. Левое подреберье. Также давить вглубь под углом 45º, проходя каждую точку сверху вниз. Рефлекторная зона селезенки

. Весь вышеописанный массаж вместе образует «крышу домика».

5. Следующая точка: от угла правой тазовой кости до пупка на 1/3. Область илеоцекального клапана, место перехода тонкого кишечника в толстый. Здесь же слепая кишка, аппендикс, начало восходящей ободочной кишки

6. Далее по спирали. Большой виток. Прожимая каждую точку, поднимаемся до правых ребер; от левых ребер опускаемся вниз, по низу живота. Продавливаем где-то 30̊  к горизонтальной плоскости, чтобы не давить на околопочечное пространство. И ещё один виток вокруг пупка, где-то на 5-6 см от пупка нажимаем под более крутым углом, около 60º к горизонтальной плоскости, малый виток. Если мысленно провести вертикальную ось через пупок, то все нажатия будут вглубь, в направлении этой оси. Это важно, чтобы не смещать орган (кишку) в неестественном направлении.

7. Пупок. На него давить вертикально. Через него мы можем снимать отеки с сосудов, улучшая кровоснабжение органов малого таза, почек, нижних конечностей.

Пункты 5,6, и 7 объединяются в «спираль».
Правильно выполненные манипуляции снимают спазмы и венозный застой в брюшной полости. После этой процедуры делается контрольная проверка пульсации аорты. Напомню, что при правильном местонахождении аорты пульс аорты начинают прослушивать двумя пальцами.

( методика специалиста по славянскому массажу Светояра Вахнина).


Если не хотите заморачиваться, просто сделайте классический массаж живота, тоже хорошо!


   4) Мягко разминаем все мышцы чередуя с поглаживанием, валянием и вибрацией, растираем суставы и патологические участки на теле, убираем блоки и зажимы. Раскачивание тела по возможности не прекращаем.

ИПП лёжа на животе

  Покачали, погладили, протрясли конечности, размяли, чередуя с валянием.

Затем в завершении массажа прохлопали всё тело – это элемент старославянского хлопкового массажа. Массажист своими ладонями вышлепывает все тело пациента или локальные зоны до покраснения.
Главный принцип работы хлопкового массажа – это глубокое вибрационное воздействие (выстукивание или вышлепывание) на ткани, сосуды, связки, мышцы, а также глубокое прогревание. При этом активируется кровообращение, лимфоток, снимается мышечный спазм, восстанавливается иннервация.

в завершении процедуры - целебный чай с лесными травами

Продолжительность массажа 1 -1,5 часа.



Сергей СемиёшкинСергей Семиёшкин
03.07 12:480 Ещё
Великолепный массаж. Неплохо бы попробовать. И чтобы кто-то на балалайке играл.
Сергей СемиёшкинСергей Семиёшкин
09.08 18:380 Ещё
Особенно ладка шеи на рушнике. Только вот бабосов нету))
Иннокентий Головкин -> Всем
Средневековая Англия. У дороги сидит нищий. Из леса выходит Робин Гуд и бросает к ногам нищего мешок золота со словами:
- Я Робин Гуд, отбираю у богатых и отдаю бедным!
Нищий ликует:
- Наконец-то и мне улыбнулось счастье! Я теперь сказочно богат!
Робин Гуд протыкает нищего мечом, забирает золото и говорит:
- Я Робин Гуд, отбираю у богатых и отдаю бедным!
Источник google1.ru
Иван ЕфимовИван Ефимов
08.08 7:000 Ещё
:) Очень неожиданно1
Ольга Серова Всем
Добавила 6 фото в альбом: мой салон
Сергей Семиёшкин -> Всем
Про щитовидную железу
   Прежде всего мы знаем, что есть заболевания щитовидной железы. Для чего она существует и как её лечить много написано, можно в любой момент зайти через поисковые системы в сеть интернет и там обнаружить множество материалов по этой теме. Чтобы тут не умничать, сразу по существу вопроса. Заболевания щитовидной железы, в разы встречаются чаще у женщин, нежели у мужчин. Как сказала одна моя знакомая врач-стоматолог, это от "недостатка любви". Женщина эмоциональнее мужчины, она хочет внимания, комплиментов, нежности, ласки, любви. И когда она начинает непроизвольно развивать эти мысли, постепенно происходит сбой в функции щитовидной железы.  Со временем развивается заболевание. То есть болезнь телесно-душевная. За годы практики пришёл к выводу, что одним из наиболее успешных методов лечения таких заболеваний является представляемый мною тут точечный массаж позвоночника. Работает методика то. Весьма качественно.
Сергей Семиёшкин -> Всем
О бесплодии у женщин
    Занимаясь рефлексотерапией 24 года, в основном с заболеваниями позвоночника, обнаружил некоторые интересные моменты. По моей методике нужно воздействовать на БАТ всего позвоночника. Начиная от копчика и заканчивая первым шейным позвонком. И одним из таких "интересных моментов", явилось то, что всегда воздействуя на позвоночник, занимаясь с женщинами у них исчезало бесплодие. Как правило это были молодые, замужние женщины, прожившие в браке более 2-х лет и не имеющие детей, но желающие их иметь. Обращались они чаще всего с болями в позвоночнике. А про бесплодие выяснялось в процессе проведения процедур. Когда  курс таких процедур заканчивался, то спустя непродолжительное время у них наступала беременность. Заканчивающаяся рождением здоровых детей. Многие из этих детей сейчас уже взрослые молодые люди. Проанализировав ситуацию, пришёл к выводу, что при таких случаях нужно воздействовать на точки позвоночника в крестцово-поясничном отделе. Хотя на весь позвоночник, но при бесплодии, обратить дополнительное внимание именно на крестец и поясницу. Вот такие дела. Или как говорится: "Чудны дела твои Господи".
Виктория Иванова -> Всем, Косметический массаж
Учимся массажировать лицо
ed1f762d611f6972d062415b0fa22ffc.jpg
К одной из действенных процедур косметологии принадлежит массаж лица. Он оказывает эффект на общее состояние кожи, придавая ей эластичность и упругость, усиливает кровообращение, а также убирает отечность век.

Чтобы удостовериться в этом, не обязательно отправляться в массажный кабинет, можно научиться выполнению массажа лица самому. Уделив себе всего пять-семь минут, вы сможете ежедневно самостоятельно улучшать состояние кожи своего лица.

При проведении ежедневных косметических процедур (протирка кожи лица лосьоном или нанесение крема), выполняется самостоятельный массаж лица. Чтобы делать это правильно, нужно совершать плавные движения, направленные вдоль линий кожи.

Неправильно, если вы при выполнении таких процедур трете и растягиваете кожу лица, этим можно спровоцировать морщины. Массаж лица противопоказан при наличии на коже гнойничков и явлений воспалительного характера, а также при склонности к усиленному росту волос на лице.

Итак, правильными действиями при выполнении массажа являются движения по линиям кожи. Если вы массажируете лоб, двигаться нужно от средней части лба по направлению к вискам.

Выполняя самостоятельно массаж глаз, совершайте пальцами движения. Массируя верхнее веко, направляйтесь от его внутреннего угла – к наружному. При массаже нижнего века – от наружного угла - к внутреннему. Массируя нос, совершайте движения – от переносицы к кончику носа, затем – от кончика носа – к раковинам ушей. Массаж щек выполняйте движениями пальцами к ушам, а массаж подбородка – от середины нижней челюсти до мочек ушей.

Существует общепринятая техника массажа лица. Перед началом массажа сделайте очистительную маску для лица и смажьте его питательным кремом. Промокните остатки крема салфеткой.

Для усиления эффекта массажа рекомендуется растереть в ладонях несколько капель какого-либо эфирного масла. Можно также, следуя советам косметологов, вместо нанесения питательного крема на лицо, смочить его водой.

Техникой массажа лица предусмотрено его начало с лобной части, с постепенным перемещением к нижней части. Все действия по поглаживанию, пощипыванию, совершению круговых движений нужно совершать легко и осторожно. Расслаблению кожи поможет процедура похлопывания.

Чтобы добиться желаемого эффекта от проведения массажа, его нужно выполнять каждый день: либо утром, после умывания, либо – вечером, после снятия дневного макияжа.
Вячеслав АндреевВячеслав Андреев
19.07 18:110 Ещё
Лицо массажировать не так уж и легко. Здесьhttp://massagist.top/http://massagist.top/массажист хороший в Киеве.
Светлана Блондинка Всем
Андрей КлюевАндрей Клюев
01.06 15:410 Ещё
Очаровательная фигура!
Сергей СемиёшкинСергей Семиёшкин
03.07 12:530 Ещё
Александр Ледень -> Всем
f3f77d5569d36d27ce1d16d558b8a2a7.jpg 40c420410f799e38d206f620a2ff0397.jpg  
Фото:
Андрей Клюев Всем
Добавил 5 фото в альбом: Новый альбом
Андрей Клюев Всем
Добавил 1 фото в альбом: Новый альбом
Лера Корнышева Всем
Добавила 2 фото в альбом: Новый альбом
Николай Молчанов Всем
Добавил 3 фото в альбом: Сертификаты
вадим ар -> Всем
В моем возрасте у меня имеется не мало всяческих болячек, но самая основная из них - язва желудка. Именно с этой проблемой я и пришла в компанию «Кандадзя» в надежде на то, что мне помогут избавится от недуга. Если говорить честно, то в начале мне слабо верилось, что какая-то машина будет способна излечить мое заболевание и улучшить самочувствие. Но я видела сколько людей приходят в компанию и сколько хороших отзывов оставляют о массажере, что я тоже решила пройти курс лечения длиной в 7 дней. Меня поразило то, что даже за такой маленький промежуток времени, как неделя, меня перестала беспокоить моя язва! А ведь до этого я больше двух лет сидела на таблетках и обезболивающих средствах и периодически ложилась на лечение в больницу. Как по мне, исчезновение болей - это превосходный результат. К моему сожалению, через несколько дней после последнего сеанса мне пришлось уехать в командировку. Прошла неделя и я снова почувствовала, что язва меня беспокоит. Меня предупреждали, что если не пройти лечение до конца, то через некоторое время эффект угаснет. Так в итоге и получилось. Когда я вернулась из командировки я позвонила своему консультанту и решила не медлить и приобрести аппарат. Сейчас я занимаюсь на нем каждый день и чувствую себя замечательно. В специальной тетради, которую я завела, я фиксирую все изменения, которые происходят со мной в процессе использование массажера. Исчезли многие застарелые заболевания, а новые просто не появляются, и я этому очень рада!
Карина Смирнова
Сообщение форума
Чем полезен Расслабляющий массаж
Наша жизнь полна сюрпризов, зачастую не самых приятных. Можно сказать, что все мы давно привыкли пребывать в состоянии стресса и даже научились практически не замечать того, как натянуты наши нервы. Возможно, современный жизненный ритм и диктует такие правила, однако это вовсе не означает, что им стоит следовать досконально. Стресс нужно снимать, и расслабляющий массаж является одним из самых приятных способов эффективной борьбы с чрезмерной нервной возбудимостью.
Главная цель расслабляющего массажа – успокоить разбушевавшиеся нервы и снять усталость. Между тем, этим полезные свойства массажа не исчерпываются. После релаксирующего массажа человек буквально оживает: его кровообращение стимулируется, и в результате получивший обильное кислородное питание мозг становится вновь готовым к работе. Напряженные мышцы также расслабляются от массажа, что проявляется в виде повышения общего жизненного тонуса и прилива сил.
 

Расскажите друзьям:


Публикации на «массажист.рф» не следует рассматривать как врачебные рекомендации по диагностике и лечению. Массаж имеет противопоказания. Консультации специалистов портала не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.